孕晚期爱睡觉正常吗

女,27岁 2019-08-17

病情描述:怀孕八个月,每天都没有精神, 非常喜欢睡觉,孕晚期爱睡觉正常吗?

怀孕期间的反应是多种多样的,一般孕妇应该比平时睡得多。例如,他们如果是习惯于睡八个小时。怀孕期间最好睡九个小时左右。额外的一小时睡眠最好添加到午睡中。即使在春天、秋天和冬天,午饭后你也应该躺下来小睡一会儿。小睡一会儿可以放松孕妇的神经,消除疲劳,恢复活力。也有些人因过度劳累而困倦,而另一些人则因过度劳累而失眠。两者都是普通和正常的。因此,不要担心。如果你想睡觉,你应该睡一会儿。只有这样,你才能有足够的精力去做其他事情。与此同时,如果你发现任何异常,你不能忘记计算胎动并及时去看医生。

2019-08-17

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