豆腐脑的热量是多少

魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

豆腐脑是由大豆蛋白制成的一种高营养食品。吃豆腐脑有很多好处。现在让我们来看看豆腐

虾和豆腐能不能一起吃

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

虾和豆腐是可以一起吃的，比较常见的做法之一就是青菜豆腐虾，所以和豆腐干一起吃也是

豆腐怎么做可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

豆腐可以采用水煮的方式吃，这样不仅营养同时还具有减肥作用。豆腐的主要成分为蛋白质

熏豆腐干有没有毒

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

熏豆腐干保存完好的状态下是没有毒的。如果出现霉点或者是过了保质期，可能会产生急性

冻豆腐怎么做可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

冻豆腐与各种蔬菜、菌类做成汤来喝，可以帮助减肥。冻豆腐是豆腐冷冻制作成的，含有丰

臭豆腐有哪些致癌物质

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

臭豆腐在炸制的过程中，有可能会产生多环芳烃和丙烯酰胺，这是两种比较常见的致癌物质

薏米红豆的做法有哪些？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

红豆和薏米的做法很简单。如果你认为红豆和薏米不容易煮沸，可以把它们放在冰箱里冷冻

吃豆腐有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃豆腐是有利于减肥的。豆腐富含优质蛋白具有人造蛋白肉的美称，营养不亚于肉类却不含

吃臭豆腐也有好处吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃臭豆腐是有一定好处的。臭豆腐是以优质黄豆为原料制作而成，含钙量比较高，吃了有能

臭豆腐有营养吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

臭豆腐有一定的营养价值，臭豆腐里面含有丰富的维生素b，族适当的吃点臭豆腐可以补充