减肥期吃豆腐效果怎么样

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间吃豆腐效果应该是不错的。豆腐里面的营养成分比较丰富，它属于一种高蛋白食物

减肥可以吃拌豆腐吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥时是可以吃拌豆腐的。豆腐是一种常见的食品，主要是使用大豆磨制而成的，豆腐中不

吃冻豆腐什么时间吃最利于减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

冻豆腐在任何时间吃都有利于减肥，只是需要注意炖豆腐的烹饪方式。冻豆腐营养丰富，并

晚上吃豆腐皮生菜可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚上吃豆腐皮生菜是可以减肥的。豆腐皮属于豆制品，热量不高，而且还含有非常丰富的蛋

豆腐有助于减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

豆腐一般有助于减肥，因为豆腐的热量特别低，并且不含有脂肪，而且含有的营养价值也是

减肥晚上吃豆腐好吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的时候，晚上吃豆腐是可以的。豆腐富含丰富的蛋白质，而且大豆蛋白不像其他的肉类

减肥时可以吃豆腐制品吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以吃豆腐制品的，因为豆腐制品也是可以帮助减肥的，而且还很有效果。豆腐制

吃豆腐可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃豆腐是可以减肥的。豆腐中含有的脂肪、热量都非常的低，减肥期间食用豆腐可以减少人

豆腐利于减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

豆腐是有利于减肥的。豆腐是一种常见的食品，其中的蛋白质含量特别丰富，而蛋白质是人

天天晚上只吃豆腐,可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天晚上，只吃豆腐而不吃其他的东西，是可以减肥的。减肥的时候，最忌讳的就是吃大鱼