睡眠质量特别不好要怎么办

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

这种情况的发生主要与你自己的心理以及工作和生活环境有关。建议你先放松自己，与同事

鼻塞头晕睡不着怎么办

陈成芳 副主任医师  山东省立医院

鼻塞头晕睡不着通常可以在专业医生的指导下服用感冒灵颗粒进行治疗，如果是患上了鼻窦

鼻炎很严重睡不着怎么办

陈成芳 副主任医师  山东省立医院

鼻炎很严重睡不着，可以通过药物治疗。患者出现鼻炎严重睡不着的现象，可以在医生的

来大姨妈头晕睡不着怎么办

张萍 主任医师  山东大学第二医院

来大姨妈头晕睡不着可以进行药物治疗，也可以进行按摩治疗。来大姨妈头晕睡不着通常

头晕犯困睡不着是怎么回事？

舒志强 副主任医师  马鞍山市人民医院

头晕犯困睡不着是神经衰弱导致的，神经衰弱的病人经常会出现失眠和做梦的症状，如果休

头晕睡不着怎么回事

舒志强 副主任医师  马鞍山市人民医院

头晕睡不着，可能是由失眠所导致的，如近期压力过大或是生活处于高度紧张之中就会出现

慢性鼻炎鼻塞睡不着怎么办

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

慢性鼻炎鼻塞睡不着一般可以用热毛巾热敷的方法进行缓解，还可以在专业人员指导下用生

头晕全身乏力睡不着怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

头晕全身乏力睡不着一般可以在医生指导下服用补脑安神的药物治疗。头晕全身乏力睡不

孕妇睡不着头晕怎么办

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇睡不着头晕，最好及时调节一下心理状态。如果孕妇过于焦虑，对睡眠质量会造成很

老睡不着头晕呕吐怎么办

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

老睡不着头呕吐一般可以通过中医按摩和针灸来缓解症状，如果症状持续不好，可以到当地