男,26岁 2019-03-14
病情描述:老婆这两天睡觉总是会发生抽筋的情况,想着补点钙,又怕补多了,请问孕晚期补钙量是多少?对孩子会有什么影响吧
你好,一般情况下孕晚期的补钙量是在1500毫克左右,具体根据医生指导适量补钙为宜。孕晚期可因缺钙缺铁等因素,导致孕妇出现腿抽筋以及贫血等症状发生。如有缺钙情况,孕期也可以多吃鱼,虾以及牛奶等食物,来提高钙的摄入,加强胎儿钙需求。从孕8个月开始,胎儿的牙齿和骨骼会加速钙化,孕妇必须补充足够的钙质。许多食物中都含钙丰富,以奶和奶制品为佳,不仅钙的含量高,而且吸收率也高。其次,鱼罐头、鱼松、小虾皮等,也是钙的良好来源。此外,豆类及其制品钙含量也高。核桃仁、榛子仁、南瓜子等也含有较多的钙,孕妇可以适当增加食用量。
2019-03-14
孕晚期每天需要的补钙量
因妊娠晚期是宝宝蓄积骨量最多的时期,期间及哺乳期至少需要1500毫克/天,但是由
孕晚期补钙有用吗?
怀孕晚期及产后哺乳期都是需要补钙的。怀孕晚期胎儿骨骼钙化需要消耗大量钙,因此怀孕
孕晚期该怎么补钙
如果在怀孕期间出现了小腿抽筋并伴有疼痛感多半是缺钙的原因,而且现在你已经怀了八个
请问孕晚期还需要补钙吗
妊娠晚期补钙需要适量补充,不能过量食用。否则,过多的钙补充对身体也是有害的。妊娠
孕晚期的每日补钙量是多少
在怀孕晚期需要额外的增加一些补钙量,因为孕晚期是宝宝蓄积骨量最多的时间,需要妈妈
孕晚期每天需要补充多少钙?
现在已经进入孕晚期,怀孕晚期小腿半夜抽筋,酸痛,考虑是缺钙了,建议到正规医院听从
孕晚期吃什么补钙最快
孕晚期由于胎儿快速的成长,营养的吸收特别快,孕晚期可以多喝牛奶,骨头汤,豆制品,
孕晚期怎么补钙
孕晚期补钙可以通过食疗的方式来补充,比如平时可以吃蛋黄、瘦肉、海鲜、牛奶以及豆制
孕晚期如何补钙
孕晚期补钙可以适当吃些蛋类、豆制品、瘦肉、奶类、虾皮等食物,这些食物所含的钙质都
孕晚期为什么要补钙
孕晚期是补钙的关键时期,不可轻视。妊娠晚期补钙主要针对胎儿头部的可塑性,因为在分
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