大人诺如病毒腹泻

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒腹泻是一种常见的病毒性胃肠炎，尤其在成人中更为普遍。它通常通过被污染的食物或水传播，也可以通过与感染者的直接接触而传播。感染后，患者可能会出现剧烈的腹泻、呕吐、腹痛和恶心等症状，给日常生活带来极大不便。

诺如病毒的潜伏期一般为24至48小时，症状通常持续1到3天。虽然大多数人会在几天内自行康复，但在某些情况下，尤其是老年人和免疫系统较弱的人，可能会出现脱水等并发症。为了减轻症状，患者应保持充足的水分摄入，避免食用油腻和刺激性食物。适量的电解质饮料也有助于补充流失的盐分和矿物质。保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，可以有效预防病毒的传播。

在感染诺如病毒后，患者应尽量避免与他人密切接触，以减少传播风险。同时，注意饮食卫生，确保食物和水源的安全。在症状严重或持续不退的情况下，应及时就医，以获得专业的治疗和指导。保持良好的卫生习惯和饮食管理是预防诺如病毒腹泻的重要措施。

2024-12-20

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