不吃饭只喝黑咖啡真的能减肥吗

未知,0岁 2020-06-02

病情描述:不吃饭只喝黑咖啡真的能减肥吗

不吃饭只喝黑咖啡它确实具有一定的减肥效果,但是这种减肥它对身体的损伤也是挺大的。这种减肥方式它只适合偶然使用一次,但是如果长时间使用的话,就会出现营养不良了。黑咖啡当中的一些有效成分确实是可以帮助燃烧脂肪的,但是如果长期只喝咖啡的话,会造成身体营养不良这种情况,可能会出现失眠,甚至是脸色发黄。所以不吃饭只喝黑咖啡这种减肥方法不建议长期的使用。

2020-06-04

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