便秘吃水煮菜清肠有用吗

减肥期间吃水煮菜便秘怎么办

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥期间吃水煮菜便秘多考虑是身体内缺乏其他营养成分。减肥期间不能单一的吃水煮菜，

减肥吃水煮菜可以吃辣椒油吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

在减肥期间吃水煮菜是可以吃辣椒油的，但是辣椒油会对肠胃造成一定的刺激性建议可以少

吃水煮菜能消脂吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃水煮菜有一定的消脂作用。如果身体比较肥胖，脂肪量比较多时，在日常生活中可以适

吃水煮菜能消脂吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃水煮菜可以帮助消脂，但效果因人而异。水煮菜通常低热量、低脂肪，富含纤维素和营养

便秘吃水煮菜清肠有用吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

水煮菜对缓解便秘确实有一定的帮助。水煮菜通常富含纤维素和水分，这两者都是促进肠道

晚上吃水煮菜可以减肥吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

晚上吃水煮菜可以减肥。水煮菜通常低热量、高纤维，能够帮助控制热量摄入，同时提供丰

吃水煮菜能改善便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃水煮菜确实可以改善便秘。水煮菜通常富含纤维素和水分，这两者都是促进肠道蠕动、改

减肥期间吃水煮菜怎么还会便秘？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥期间吃水煮菜，如果便秘的话，可能是由于患者上火引起的症状。建议适当的口服一些

吃水煮菜能改善便秘吗

许乐 主任医师  北京医院

吃水煮菜能改善便秘。水煮菜有通便、利肠的作用，而且可以增进胃肠道的蠕动，有助于

吃水煮菜能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

吃水煮菜是可以减肥的，因为水煮菜是一种热量比较低的食物，所以对于减肥是有一定的好