女人坐月子可以吃什么?
女,29岁 2019-05-22
病情描述:我老婆刚刚生完孩子10天,现在还在坐月子,今天她和我说特别想吃水果,但是我又怕水果太凉了,吃了对它身体不好。女人坐月子吃什么最好?
坐月子是指妊娠后用一个月或多月的的康复期和身体恢复期。产后由于活动减少,产妇身体丢失的一部分血液很容易导致便秘,需要及时进行补充。妊娠后的女性坐月子可以吃些小米、黄豆、红豆、花生、银耳、木瓜、香菇、红枣、莲藕、鸡蛋等食物。生殖器官发生的损伤也需要修复;水果中有大量的维生素对于新妈妈的精神恢复是大有好处的;水果中的水分和纤维素、果胶可以防止便秘。在月子期间必须在饮食中增加营养,同时产妇也要多休息,不生气保持心情愉悦。
2019-05-22
坐月子能吃些什么?
新妈妈在分娩后,就要进入坐月子的阶段。这时候的妈妈由于体质尚虚,家里人都会采用赶
女子坐月子期间是否可以喝米酒
坐月子期间最好不要喝米酒。因为酒精可能会通过奶水进入婴儿体内,从而影响其发育,其
坐月子能吃草莓吗?
坐月子是可以吃草莓的,它不是寒性的食物,属于温性水果,可以适量服用,对身体不会有
女人坐月子能吃牛肉吗
女人坐月子能适量的吃牛肉。牛肉中富含蛋白质等营养物质,具有强身健体等功效。月子
坐月子可以吃鱼胶吗
一般女人在坐月子的期间是可以吃鱼胶的,鱼胶是大补的食品,它能够匡助产妇增补血气以
女人坐月子不能吃什么
在产后坐月子期间饮食应清淡易消化,面食、蔬菜、瘦肉、鸡蛋、鱼和虾都可以食用。产后
女人坐月子要吃什么?
要注意膳食纤维的摄入,因为坐月子期间活动量少,容易出现大便干燥的症状。主要包括鱼
女人坐月子可以吃生姜吗
在坐月子期间是可以吃生姜的,将富含丰富的维生素和能量,产妇吃姜可以补充能量,补充
坐月子吃什么不长胖又能减肥呢
坐月子吃什么都不能够达到不长胖又能减肥的效果。月子期间尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水
女人坐月子可以吃豌豆吗
女人坐月子可以吃豌豆的,豌豆也是属于豆制品所含有的钙质还是比较丰富的,一般月子期
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