不吃早餐会不会得病

男,23岁 2019-02-15

病情描述:我的时间规划总是很紧张,早上很少吃早饭,已经养成了习惯,请问不吃早饭会导致疾病吗?

因为作息不规律,有很多年轻人养成了不吃早饭的习惯,长期不吃早饭很容易引起各种疾病,对我们的身体造成很大的伤害。长时间不吃早饭会使你变得反应迟钝,感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振;身体缺乏能量会燃烧其他身体组织,慢慢使得我们患上慢性疾病;最直接的伤害就是胃长时间处于饥饿状态,会造成胃酸分泌过多,于是容易造成胃炎、胃溃疡,引起消化上的一些疾病。不吃早饭有很多害处,我们要改正这个不好的习惯,保护好我们的身体健康。

2019-02-15

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