减肥可以吃黑椒牛排吗

请问怀孕期间可以吃黑椒牛排吗？

何静 副主任医师  池州市人民医院

孕妇可以吃黑椒牛排，牛排属于肉类食物，含量丰富的胶原蛋白和营养物质，孕期适当的吃

减肥期间可以吃牛排吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥期间吃牛排时没有问题的，100克的牛排，含有107大卡的热量，其中还有22.

减肥可以吃煎牛排吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是可以吃煎牛排的，但是一定要注意煎牛排的数量。在减肥的过程中，如果是要

晚上减肥可以煎牛排吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候最好不要晚上吃牛排。因为牛排不太容易消化，晚上的活动量比较小，容易增加

单吃牛排可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间的患者单吃牛排并没有办法起到减肥的作用，但是减肥期间却是可以吃牛排的。牛

减肥可以吃黑椒酱吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间不建议吃黑椒酱。因为黑椒酱里面会含有一些糖分，减肥时候吃会导致体内摄入一

晚饭只吃牛排可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚饭只吃牛排不可以减肥，牛排的脂肪含量也是比较高的，而且热量也比较高，是不利于减

黑椒牛肉意面减肥能吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间是可以适量摄入黑椒牛肉意面的。黑椒牛肉意面主要是使用辣椒、牛肉、面粉制

减肥可以吃黑胡椒牛排吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以少量食用黑胡椒牛排，因为牛肉的脂肪含量比较低，少量的食用不会影响减肥的效

减肥可以吃牛排吗 吃多少

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥通常可以吃牛排，牛排最好控制在200克左右，避免吃的过多。牛排属于低热量食物