生酮饮食减肥可以喝酒吗

未知,0岁 2020-05-22

病情描述:生酮饮食减肥可以喝酒吗

生酮饮食减肥是不可以喝酒的,而且在减肥期间最忌讳的就是喝酒,主要是因为酒精里面含有高热量的食物,在喝过以后会影响减肥的效果,甚至是出现体重上升的情况发生。所以如果想要减肥,一定要避免喝酒,在饮食上避免吃高盐、高糖、高脂肪的食物。而且并不建议选择生同饮食减肥方法,因为这是有一定的副作用,会让身体产生低血糖、低血脂、或者是便秘的情况。

2020-05-30

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