减肥怎么排酮

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

采用生酮减肥时，体内的脂肪通过肝脏会产生酮，然后通过日常生活以及运动代谢到体外。

生酮减肥没有效果怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果生酮减肥没有效果，建议应该停止生酮减肥，并且选择运动减肥法，效果是比较好的，

生酮减肥便秘怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生酮减肥便秘可以通过按摩腹部和纠正饮食的方法来调理，生酮减肥便秘是因为药物的原因

生酮减肥能不能喝牛奶

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生酮减肥期间可以喝而不含糖的牛奶。生酮减肥是高脂肪、低碳水化合物的一种饮食减肥方

生酮减肥和低碳水减肥有什么不同

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生酮减肥和低碳水减肥的不同点是：生酮减肥是以碳水为主作为燃料转换为以体内脂肪燃烧

备孕期喝酒了应该怎么办

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

如果在备孕期间喝酒了一般问题不大，不影响正常的备孕。要均衡营养口服叶酸注意休息，

生酮饮食减肥可以喝酒吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生酮饮食减肥是不可以喝酒的，而且在减肥期间最忌讳的就是喝酒，主要是因为酒精里面含

生酮减肥退酮了怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生酮减肥期间出现退酮的现象，建议患者不要过于惊慌。因为生酮减肥主要是通过控制糖类

生酮减肥怎么吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生酮减肥时要吃以蛋白质多的食物。早上一般只吃鸡蛋喝牛奶，中午可以搭配瘦肉、果蔬等

生酮减肥可以喝酒吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生酮减肥期间是不可以喝酒的。生酮减肥是属于一种饮食减肥方法，是模拟饥饿的感觉，让