要怎样才能改善便秘状况

男,44岁 2019-04-09

病情描述:我今年44岁,男,这几年总是会便秘,有时严重有时比较好,这段时间不知怎么回事,几乎天天都会了。请问要怎样才能改善便秘状况

便分泌物是一种相对常见的消化道症状。便秘的原因非常复杂。它可能是由个人长期不良饮食和生活习惯、肠功能障碍或肠道炎症、肿瘤、畸形等器质性疾病引起的。便秘通常是由不规律的生活或不规律的饮食引起的。平时应注意定期休息。不要熬夜,按时吃饭。你可以多喝水,多吃蔬菜和水果,不要吃太辣的食物。更多的活动有助于缓解便秘。如果便秘严重,可口服马人软胶囊治疗便秘。看看能否改善。注意清淡饮食,避免辛辣食物,多喝水,多吃新鲜蔬菜和水果,适当锻炼身体,促进肠道蠕动。

2019-04-09

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便秘拔罐能改善吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

拔罐有利于改善便秘。拔罐的时候会先在局部选取穴位,如果选取的是足三里穴、胃俞穴

便秘怎样才能改善

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

便秘通常可以每天早上喝一杯蜂蜜水进行改善,也可以通过腹部顺时针按摩的方法进行缓解

怎样来改善便秘

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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怎样改善肠胃便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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便秘怎么才能改善

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜就会有一定改善。可以用开塞露或肥皂条塞到肛门内润肠

如何才能改善便秘?

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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怎样饮食才能改善严重便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

改善严重便秘情况从饮食方面要做到细嚼慢咽,多吃含纤维素比较高的食物,尽量多喝汤少

怎样才能改善便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

改善便秘一般需要通过调整饮食的方法进行缓解,比如多吃韭菜或者是青菜,能够起到促进

怎么样改善便秘

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

改善便秘日常应该多补充一些水分或者吃一些新鲜的水果和蔬菜,吃完饭时应该适量的运动

怎样改善便秘症状

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

一般可以通过调整日常的生活方式,改善便秘的症状,多吃一些含有膳食纤维以及维生素的

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