每天一万步腿会粗吗

每天走一万步能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

每天走一万步，是非常好的减肥运动方式。但即使每天走一万步，也不能达到减肥的目的。

每天走五万步能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天走5万步是可以减肥的。每天走5万步会消耗大量的脂肪，从而起到减肥的效果。减肥

每天走路一万步可以提高免疫力么

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天走路一万步是可以提高免疫力的，走路是属于有氧运动，通过有氧运动能够锻炼身体，

每天不行一万步能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天步行1万步能否达到减肥的功效不是很绝对。如果是一次性的坚持走了1万步，再加上

糖尿病每天走多少步

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

糖尿病的患者需要通过饮食控制和运动控制以及用药来共同维持血糖达标从而避免出现严重

每天快走一万步可以减肥吗??????

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天快步走1万步可以减肥，但是每个减肥者的身体状况不同，如果仅靠一万步可能很难达

每天走路一万步腿会粗吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天走路1万步并不会导致出现有腿粗的情况，反而会让腿部的肌肉变得比较结实，从外观

每天3万步可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天3万步是可以减肥的，每天走3万步可以消耗掉体内一定的脂肪，所以对减肥是有一定

每天1万步能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天1万步对于减肥也是有一定程度的帮助的。因为每天1万步的话是已经达到了锻炼的要

每天走一万步能减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

每天走一万步可以减肥，但要长久坚持才能看到瘦身效果。走路是很好的减肥方法，但也