一天八杯水能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

一天八杯水能减肥，减肥的时候适当的喝一些水可以补充身体内的水分，还可以促进新陈代

减肥连续两天体重一样,该怎么办呢

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥持续两天体重都是一样的，没有变化，这种情况下患者也不用过于担心。因为减肥是一

减肥体重两天都一样的怎么回事

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥过程中体重两天都是一模一样的，这种情况是非常正常的。因为减肥是一个需要长期坚

减肥前两天很累怎么会事

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

减肥前两天很累，考虑是由于你在减肥的前两天过度的运动。或者是平时不爱运动，身体素

小葱能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

小葱能减肥，因为里面的热量比较低，也是比较常见的一种调味蔬菜，如果想要减肥应该选

减肥两天瘦了三斤正常吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥两天瘦了三斤很正常啊。虽然说减肥两天瘦三斤是减的比较快的了，但是有的人新陈代

怎样在两天内快速减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

可以控制饮食和增加运动次数在两天内快速减肥，肥胖不是一两天形成的，减肥是需要一段

每天锻炼50分钟能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天锻炼50分钟能减肥，早上进行空腹锻炼的话效果会更好。每天坚持50分钟的体育锻

减肥一个星期可以休息两天吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果是通过运动锻炼去减肥的，一个星期7天的时间，也不用连续性的进行运动，可以在其

燃脂是减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

燃脂也是减肥的一种，燃脂也就是有氧运动，一般通过有氧运动消耗大量能量，达到燃脂减