肾不好要做什么运动

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

这个年龄出现肾功能不好的情况，首先要确定肾功能不好的具体情况，是肾炎还是肾虚，如

女人肾虚做什么运动好

张英泽 副主任医师  保定市第一中医院

肾衰患者感到不舒服，做剧烈运动。他们可以散步、慢跑、快走和有氧运动。大多数肾虚患

做什么运动才可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

很多运动都可以减肥，想要减肥一定要做有氧运动，有氧运动是指运动时间在40分钟以上

骨头坏死能做什么运动

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

骨头坏死能做什么运动，主要取决于病情程度。如果病情不是很严重，拍片时也没有发现

肾虚需要做什么运动可以恢复

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

肾虚需要做一些有氧运动来帮助恢复。确诊肾虚后，可以每天坚持做有氧运动，比如慢跑

肾虚可以运动吗

林春华 副主任医师  江门市人民医院

肾虚是可以运动的。适当的运动可以锻炼身体，对改善肾虚是有好处的，但是患有肾虚的

肝肾虚能运动吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

肝肾虚通常能运动。出现了肝肾虚的情况，有可能是不良的生活习惯所引起的，还有可能

什么运动减肥效果最好？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥做什么运动效果最好，这要自己决定，只有自己知道自己是最适合什么项目，有的人喜

备孕做什么运动好

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

备孕时可以慢跑或者快走他们的能够消耗能量燃烧多余的脂肪，适宜的体重有助于受孕。散

减肥怎么做运动最有效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

要做适合自己的运动，根据自己的体质来决定要做什么运动和保持多大的运动量。要给自己