减肥为什么要吃脂肪

减肥吃什么能减脂肪肝？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

对于肥胖的患者，是很容易患有脂肪肝，因为患者，有可能伴随油脂代谢不同与常人，脂肪

减肥减的是脂肪还是肌肉

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

很多人在减肥的时候，往往剪掉的不是脂肪，而是热量和肌肉。这样子，体重虽然下降，但

减肥之后为什么显老了

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥之后为什么显老了，这是因为在减肥之后，由于大量的脂肪消耗，会导致皮下脂肪严重

排油减脂真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

排油减脂真的能减肥。首先要弄明白身体为什么会发胖，主要原因就是身体内脂肪堆积，而

生酮减肥为什么要高脂肪

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生酮减肥就是通过消耗体的“酮”来减肥。主要可以吃一些高脂肪、低碳水化合物，适量蛋

优质脂肪为什么可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

优质脂肪减肥是因为优质脂肪吃的多，碳水化合物吃的少就会形成生酮饮食，身体里的糖原

为什么减肥只瘦腰

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

为什么减肥只瘦腰这可能是因为在这期间控制饮食所以才会出现的症状，还有可能就是因为

捏脂肪可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

捏脂肪是有减肥效果的。其实捏脂肪也就是所谓的按摩，平时对于脂肪比较多的地方，适当

生酮减肥为什么要吃高脂肪

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

生酮减肥是通过基本上不吃碳水化合物，要吃高蛋白高脂肪的食物，让身体被迫消耗脂肪。

减肥吃多少脂肪

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间具体需要吃多少的脂肪或热量，其实并没有统一的标准。主要根据自身的情况以及