孕妇饭后散步可以吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇饭后散步通常是可以的，一般不会对胎儿造成其他的副作用，并且也是有好处的。饭

饭后散步可以降血糖吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后散步是不可以降低血糖的，并没有科学的依据。血糖升高主要跟平时不良的饮食习惯

饭后散步可以促进消化吗

许乐 主任医师  北京医院

饭后散步是可以促进消化的。散步是一项对人体非常好的体育锻炼活动。散步不仅能够促

怀孕饭后多久可以散步

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

怀孕饭后半个小时左右可以散步。女性在怀孕之后有可能会出现便秘的情况，在平时吃过

饭后散步可以减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后散步通常可以减肥，但是需要保证足够的运动量。在平时吃过饭之后，如果马上坐下

饭后散步能消食吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后散步可以消食。饭后散步一个小时可以增加胃肠道的蠕动，促进消化，避免过度的脂

饭后散步好吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

饭后散步是比较好的。散步可以促进肠蠕动，帮助肠胃进行消化，能够使为更好的吸收食

饭后散步对身体好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后散步对身体好。饭后进行适量的运动可以促进胃肠蠕动，从而加快消化和吸收，避免

晚饭后可以直接散步吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

晚饭后不可以直接散步。刚吃过晚饭后胃肠里面的食物还没有消化，还堆积在胃肠道里，

饭后散步可以助消化吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

饭后散步是可以助消化的，散步可以加快血液循环，促进胃肠道蠕动，帮助消化系统吸收。