儿童减肥晚上吃苹果和喝牛奶可以吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

儿童减肥最好是不要在晚上吃苹果喝牛奶。儿童减肥应尽量饮食结合运动，这样的减肥方法

牛奶苹果汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

牛奶苹果汁可以减肥牛奶，苹果都是一种比较有营养的食物，牛奶里面含有很多的营养成分

纯奶加苹果可以减肥对吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

纯牛奶加苹果减肥是正确的，但是也不宜食用过多。纯牛奶加苹果不仅可以补充蛋白质和矿

纯牛奶和苹果一起吃可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

纯牛奶和苹果一起吃不能减肥。纯牛奶和苹果中的营养成分都很丰富，一起食用不能起到减

苹果加纯牛奶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果加纯牛奶也是能够有减肥的作用，减肥期间如果用苹果加纯牛奶去进行，食用之后能够

牛奶苹果减肥法有效吗？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

苹果牛奶减肥法之所那么受欢迎，实施这个减肥方法的时间两天即可，因此可以随自己的日

苹果香蕉牛奶汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果香蕉牛奶汁可以减肥，苹果里面的维生素含量比较高，而且吃苹果还可以产生饱腹感，

水果加牛奶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

水果加牛奶可以减肥。这两种都是减肥比较首选的食物，一般的情况下在减肥期间只要不吃

咖啡加牛奶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

咖啡加牛奶不可以减肥。咖啡加牛奶的热量比较高，不能够起到减肥的作用。如果喝过多的

苹果牛奶减肥有用吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果牛奶对减肥都有一定的作用，但是不能单靠吃苹果以及喝牛奶来减肥。因为减肥是一套