什么睡姿可以缓解鼻塞

什么睡觉姿势可以缓解鼻塞

陈成芳 副主任医师  山东省立医院

侧卧的睡觉姿势能够缓解鼻塞的症状。出现了鼻塞可能是因为感冒受凉的原因引起的，也

怎样睡姿可以缓解腰疼

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

缓解腰痛的睡姿可以采取平卧位、侧卧位、俯卧位等，从而减轻腰椎的受力，而来缓解腰疼

什么可以缓解鼻塞

宋海涛 主任医师  北京医院

缓解鼻塞可以通过按摩或者是推拿调理，比如选择太阳穴或者合谷穴，另外还可以通过热毛

怎样的睡姿可以缓解腰疼

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

当患者腰痛发作时，患者可以采取平卧位睡姿，用毛巾等物品将腰部垫高。这样可以帮助脊

什么药可以缓解鼻塞

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

通窍鼻炎胶囊可以缓解鼻塞的不适。鼻塞大多数是由于鼻炎导致的，通窍鼻炎胶囊具有消

鼻塞要怎么样的睡姿可以缓解

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

鼻塞可以采用侧卧的睡姿进行缓解，如果鼻子全部堵塞，采用侧卧的方式可以气道保持通畅

鼻塞采取什么睡姿

王萍 副主任医师  马鞍山市人民医院

鼻塞可以采用右侧卧、微蜷腿双腿的睡姿来缓解鼻塞，睡觉时全身自然放松，一只手屈肘平

鼻塞什么姿势睡觉好

陈成芳 副主任医师  山东省立医院

应当尽量避免平躺，保持侧卧或侧坐卧位会比较舒服些。感冒鼻塞虽然不是什么大问题，

有什么可以缓解鼻塞

陈成芳 副主任医师  山东省立医院

缓解鼻塞一般可以采用鼻部热敷的方法进行改善，也可以通过局部按摩的方法进行缓解，能

睡觉鼻塞怎样缓解

王翔 主任医师  四川省人民医院

睡觉鼻塞可能是由于多种原因引起的，如过敏、感冒、鼻窦炎等。以下是一些缓解睡觉鼻塞