一天吃多少维生素c才合适？

多少岁吃维生素c合适？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

像你所说的这个问题。维生素是人体不可缺少的一种物质他自己不会在身体里合成，必须通

维生素c一天需要吃多少？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素C具有很好的抗感冒病毒侵袭作用，是人体不可缺少的微量元素。每个人每天都应该

花生衣一天吃多少量合适

张月美 主任医师  济宁市中医院

花生衣一天吃多少量合适是不一定的，每个人的身体情况不一样，吃的量也会有一些不同，

牛肉干一天吃多少合适

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

牛肉干一天吃多少合适是因人而异的，主要是取决于个人的情况，如果肠道比较好的话，可

胶皮糖一天吃多少合适

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胶皮糖一天吃多少合适并没有确切的概念，但是平时病人免吃太多，因为它毕竟属于一种糖

维生素c一天摄入多少合适？

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

维生素C的适宜摄入量因年龄、性别和生理状态而异，通常成年人每日推荐摄入量为65到

维生素c吃多少合适？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

维生素c是人体所需的重要的微量元素，可以加强身体免疫力，预防疾病的。每天50~1

卤味一天吃多少合适

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

卤味一天吃多少合适需要结合自己的口味而定，平时最好不要吃太多，有可能会加重肠道的

鸭脖一天吃多少合适

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸭脖一天吃多少合适是因人而异的，但是一定要注意少食多餐的原则，避免影响摄入太多的

葡萄一天吃多少颗合适

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

葡萄一天吃多少颗合适，这个是没有固定数量的，不同的人数可以吃的量是不同的。葡萄是