贫血吃什么食物能调养

女,30岁 2020-04-08

病情描述:最近去医院体检时发现有点贫血,不想吃药,想要食疗,贫血吃什么食物能调养?

得了贫血想要进行食疗的话,可以通过吃一些蛋白质多的食物,补充微量元素,增加含有叶酸和维生素B12食物的摄入。比较常见的食物有乌鸡、核桃、猪血猪肝、胡萝卜、黑芝麻、菠菜、黑木耳等等,这些食物对调理贫血症状效果都是比较好的,建议多吃。

2020-04-08

相关问答

贫血的人吃什么好?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

对于分娩后患有贫血症的女性,你可以吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆

幼儿贫血吃什么食物好

高华 副主任医师  成都市第三人民医院

对于幼儿贫血吃什么食物,我有我的看法。贫血是小儿一种常见病症,多数是因营养不良造

孕妇吃什么能治贫血?

高华 副主任医师  成都市第三人民医院

你需要正确对待吃什么补血最快这个问题,比如橘子、蕃茄、苹果、草莓、樱桃红枣粥将米

贫血禁忌吃什么

王永敏 副主任医师  河北省中医院

贫血患者不能吃什么,主要是根据贫血的类型来决定的。如果是缺铁性贫血的患者,不能喝

补血吃什么好 贫血的人应吃什么食物

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

在临床上贫血的患者是非常多见的,往往是因为营养不良。缺少铁元素。以及大出血或者是

贫血吃什么蜂蜜好?

高华 副主任医师  成都市第三人民医院

有贫血史三年,疲劳症状明显。这个问题的关键不是在于吃什么蜂蜜能改善贫血了,而是找

贫血应该该吃什么食物

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

再生障碍性贫血发生时,缺铁性贫血与其他贫血有一定差异,并针对病因进行治疗。生活中

缺铁性贫血吃什么补品?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

缺铁性贫血应该吃什么样的食物补充高铁和高蛋白,了解缺铁性贫血是第一步。1.这种情

头昏目眩吃什么食物调理

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

头晕目眩吃什么食物调理要根据具体原因决定。因为生活中引起头晕目眩的原因比较多,可

胃出血能吃什么食物调养

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

胃出血能一般可以适量吃一些小米粥和黑米粥食物调养,并且还可以适量喝一些牛奶,有利

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据