健身能降低血压吗

未知,0岁 2020-08-21

病情描述:健身能降低血压吗

健身一般能辅助降低血压,高血压人群适量的做一些健身活动,有利于促进血液循环,可以通过跑步或者深蹲的方式增强心肺功能,从而起到降低血压的效果。虽然规律的健身有利于缓解血压,但通常是不可以代替药物的,高血压人群一定要按时服用药物进行控制血压,另外一定要注意尽量不要做一些过于剧烈的健身运动,以免导致血压升高。

2020-10-16

相关问答

吃159能降低血压吗?

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

首先,159只是一种替代餐。它不是药物,所以不能降低血压。最好诚实地服用降压药。

香蕉能降低血压吗?

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

吃香蕉对治疗高血压确实有好处,不过,不能说吃香蕉可以有效的降低血压,凡是有高血压

健身操降低血压吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

健身操通常可以起到辅助降低血压的作用,健身操也属于有氧运动,可以起到促进身体血液

低压高跑步能降下来吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

低压高是不能单独通过跑步等剧烈运动降低的。因为低压高的病理基础是动脉硬化,跟不良

高血压吃香蕉降血压吗?

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压有许多原因,主要是由于遗传和环境因素的相互作用。高血压患者适宜吃香蕉来降低

血压高吃什么能降低血压?

徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

高血压饮食应注意多吃蔬菜水果和清淡饮食。抗高血压药物也应优先考虑,辅以饮食疗法。

早上健身能降血压吗

李建飞 副主任医师  内蒙古自治区人民医院

早上健身一般不能够降血压,但是经常健身通常能够提高身体的免疫力,而且还能够控制体

复方丹参片能降血压吗

徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

复方丹参片不能降血压。复方丹参片属于中成类药物,是由丹参、三七、冰片等中药成分

无氧健身能降低血压吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

无氧健身一般能降低血压,但是无氧运动主要适用于因身体肥胖而引发的高血压,有起到相

喝柠檬水能降血压吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

喝柠檬水不能降血压,没有任何科学依据,千万不可以盲目的使用柠檬水降低血压。高血压

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