站着能减肥吗

全天站着可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

全天站着也是可以减肥的。因为站着的时候会消耗脂肪和热量，所以全天站着可以减肥。除

站着有利于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只是站着并不有利于减肥。所以想要减肥不但需要站着，还需要在站着的时候进行运动，才

站着减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

站着并不能够起到减肥的效果。在站着的时候并不会消耗热量，所以也不能够减肥，如果

吃完饭后站着能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

吃完饭后站着是不能减肥的。在一般情况下，减肥需要采取一些有氧运动，比如慢跑等方

每天饭后站着能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

每天饭后站着是不能够进行减肥的。如果想要达到快速减肥减脂的效果，需要让身体内的

长时间站着能减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

长时间站着对减肥是有一定效果的，但效果并没有那么明显。尤其是刚吃过饭之后长时间站

经常站着能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

经常站着是能够起到减肥作用的，但是作用并不是很大。而且长时间的站着会使得下肢的血

天天站着能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只是天天站着而不进行其他运动，是达不到减肥作用的。想要减肥就应当让体内的脂肪转化

站着上班能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

站着上班是可以减肥的，但是减肥的效果比较慢，而且如果是长时间的站着，腿会变得比较

为什么饭后站着能减肥

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

饭后站着是不能减肥的。在一般情况下，如果想要进行减肥就需要消耗脂肪，仅是饭后站