男,17岁 2020-03-22
病情描述:我表哥要参加高考,最近,他经常失眠。想问问,应该如何治疗高中生的失眠?
高中生失眠是由于精神压力大造成的。病人可以出去适当的旅行和散步,这有助于有效地缓解压力,调节失眠。同时睡觉前可以喝一杯蜂蜜水,有助于镇静神经。可以服用中药缓解。也可以做一段时间头部针灸、推拿等传统治疗。
2020-03-22
失眠应该怎么去治
对于高中生失眠的话,一般来说可能是由于在学校学习压力比较大,也可能是由于焦虑比较
高中生减肥有什么好方法是什么
高中生减肥的方法主要是控制饮食,再加上适当的运动。首先在饮食方面应该注意低盐低脂
高中生如何减肥最合适
对于高中生而言也是处于身体发展的关键时期。所以一定要选择适合自己的减肥方式。最好
高中生脱发吃什么好
高中生脱发吃什么好要取决于脱发的原因。高中生脱发有很多种原因,可能是遗传性的脂
高中生睡眠不好该怎么办
高中生学习压力大,精神紧张,容易睡眠不足、睡眠不好,是失眠症的高发人群。首先需要
高中生怎么减肥
高中生首先学习压力比较大,另外没有太多的运动时间,所以对于肥胖的高中生减肥也是比
高中生如何减肥
高中生是一个比较受人关注的年龄层段,这段时间一般可能家长会在夜间给予加餐,来保证
高中生可以吃燕窝补身体吗?
高中生是可以吃燕窝来补身体的。高中生的学习压力比较大经常熬夜学习,这个时候多吃一
高中生觉得乏力怎么办
高中生觉得乏力应该及时到当地的正规医院去做血常规、血糖、微量元素等检查,根据检查
高中生脱发还会长吗
高中生脱发不会长。自然脱发是不可以逆转的。高中生脱发应该考虑是由于学习压力比较
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