特别甜的苹果可以在减肥时吃吗

未知,0岁 2020-05-16

病情描述:特别甜的苹果可以在减肥时吃吗

减肥期间的患者可以适当的摄入口味偏甜的苹果。因为苹果本身富含维生素,纤维素等营养物质,属于低热量的水果,虽然一定程度上水果甜度与含糖量存在一定的关系,但是并不是说可以直接画等号,所以过甜的苹果不见的就是糖分含量过高。不要过于担心,正常建议患者最好是在两餐之间摄入苹果,有助于控制正餐的摄入量来达到减肥的功效。

2020-05-19

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

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