减肥可以苹果吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥也可以吃苹果。苹果是一种比较常见的食物，里面含有膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动

减肥吃哪种苹果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候无论是吃哪种品种的苹果都是对减肥有一定的好处的。苹果里面含有丰富的维生

减肥可以一天吃两个苹果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以一天吃两个苹果的。苹果还有丰富的水分，以及各种人体所需要的微量元素，

苹果是甜的为什么可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果是甜的，但是苹果中也有一定的酸性物质，苹果中的酸性物质可以与人体的碱性物质相

苹果太甜了能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果太甜了能减肥的。尽管苹果里面富含一定量的糖分，但并不影响减肥的效果，它事实上

什么时间段吃苹果减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在两餐之间吃苹果对减肥是有帮助的。苹果中含有膳食纤维、果胶成分，这些成分热量比较

苹果那么甜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果那么甜能够减肥，苹果虽然含糖量比较高，但是苹果里面含有丰富的纤维素，能够促进

晚餐煮苹果可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚餐煮苹果可以减肥，果属于一种特别常见的水果，里面含有大量的维生素，膳食纤维和果

花牛苹果可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

花牛苹果是可以帮助减肥的。因为花牛苹果的热量不高，对于减肥来说还是有一定帮助的，

苹果怎么吃可以减肥最快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

可以在每天吃完饭一个小时以后吃苹果，减肥效果最快，也可以在午睡醒来以后或者吃饭之