苹果可以减肥嘛

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果可以起到辅助减肥的效果。苹果属于低热量的水果，并且里面含有丰富的膳食纤维，适

苹果茶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果茶是可以辅助减肥的。苹果茶当中富含维生素和矿物质，可以刺激肠道功能、促进消化

苹果蕉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当吃苹果蕉吃是可以帮助减肥的。苹果蕉是香蕉的一种品种，这种水果的营养成分与香蕉

苹果真的可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果可以起到辅助减肥的作用，因为苹果中含有的热量比较低，不会导致身体中出现热量堆

苹果干可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果干一般能够帮助减肥，苹果干含有的热量是比较低的，并且含有丰富的维生素以及微量

只吃苹果可以减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

只吃苹果一般不能减肥。苹果日常生活当中，一种比较常见的水果，当中含有的维生素C

苹果醋可以减肥吗。

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

苹果醋是可以的但是平时应当多运动，少吃高热量食品。减肥不是短期的内快速的节食以及

青苹果可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青苹果是可以减肥的，而且减肥的效果比成熟了的苹果更好。苹果本身就有健脾益气、止泻

花牛苹果可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

花牛苹果是可以帮助减肥的。因为花牛苹果的热量不高，对于减肥来说还是有一定帮助的，

晚上吃苹果可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

晚上吃苹果是否可以减肥，不能一概而论，如果白天的进食量也比较少，而且经常运动，晚