蔬菜干能减肥吗

吃什么蔬菜最减肥？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

之所以发胖，那是由于日常习惯错误，或者是吃得太多，或者是运动得太少。减肥不是短期

蔬菜为什么会减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蔬菜能减肥是因为蔬菜里面的热量本身就不多，还含有十分丰富的维生素、膳食纤维等对人

鸡蛋干减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸡蛋干不能减肥，减肥的时候要减少吃鸡蛋干的次数，是因为鸡蛋干内含有大量的大豆蛋白

吃蔬果干能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，减肥的人在减肥的过程中吃蔬菜干对于减肥通常是不利的，因为蔬菜干在制作

吃蔬菜沙拉能减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

吃蔬菜沙拉能减肥。蔬菜沙拉含有比较丰富的维生素，也含有一些膳食纤维，对于身体是

天天喝蔬菜汁能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

天天喝蔬菜汁是能减肥的，蔬菜汁里面含有大量的水分以及膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕

减肥能吃芹菜炒豆干吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能吃芹菜炒豆干。芹菜炒豆干主要由芹菜和豆干炒制而成，其中的芹菜富含较多的纤维

每天吃干蚕豆能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天吃干蚕豆不能减肥。干蚕豆中富含大量的油脂以及蛋白质，还有钙、磷、钾等微量元素

减肥能吃蔬果干吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥最好还是不要吃蔬果干，因为蔬果干的热量还是比较高的，长期食用会令身体长胖。很

五行蔬菜汤可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

五行蔬菜汤不能减肥，五行蔬菜汤长期喝的话有以下几个效果，预防癌症、强健骨骼、延缓