盆底肌收缩的运动一天做几次可以预防子宫脱垂

子宫脱垂该怎么调理

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

子宫脱垂是由于盆底肌松弛引起的，需要做盆底肌训练，每天做提肛动作，一天两次一次半

子宫脱垂做盆底肌修复有用吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

子宫脱垂做盆底肌修复是有用的。采用盆底肌修复的方式治疗，可以收缩阴道、肛门等部

子宫脱垂怎么做盆底肌肉训练

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

对于轻度子宫对脱垂的患者，可以通过缩肛的方式进行，可以每天使劲地收缩肛门，这样可

子宫脱垂做盆底肌修复有用吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

子宫脱垂做盆底肌修复是有用的。子宫脱垂，通过盆底肌修复手术治疗，可以缓解子宫脱

子宫脱垂做盆底肌修复有效果吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

子宫脱垂做盆底肌修复一般有效果。盆底肌修复可以增强盆底组织的力量，而且有助于盆

子宫脱垂做盆底肌修复有效果吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

子宫脱垂做盆底肌修复有效果。 子宫脱垂做盆底肌修复可以促进血液循环，改善盆底肌

子宫脱垂可以做哪些运动

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

子宫脱垂可以做一些缩肛运动，可以有效的收缩盆底的肌肉，每次做15~20分钟左右，

子宫脱垂做盆底肌修复有效果吗

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

子宫脱垂做盆底肌修复有效果的。尤其是对于轻度或者是中度子宫脱垂的患者来说，效果会

生完孩子盆底肌收缩差是子宫脱出吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

这个就是轻微的子宫脱垂的。很多人在生完孩子之后，盆底肌收缩性都是比较差的，这个都

收缩盆底肌运动可以治疗子宫脱垂吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

盆底肌运动对于治疗子宫脱垂有一定的效果，能够预防子宫，宫颈，阴道壁等盆腔器官的脱