女性补肾的食物都有什么?

女,38岁 2019-03-30

病情描述:头发干枯分叉、掉发严重、易发怒,可能是肾虚引起的,想知道女性补肾的食物都有什么?

肾虚的病因多种多样,补肾壮阳的药品不要乱吃,建议到正规医院先进行检查,确认病因以后,在专业医师的指导下进行治疗。肾虚患者食疗主要选择健脾养胃、补血益肾的食物,如芝麻,适合腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者。阳虚可以吃一些动物骨髓,动物肾脏、狗肉,何首乌,海参,粟米、豇豆等。阴虚可以吃甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等。肾虚者食疗中要注意戒烟禁酒,忌辛辣、刺激、煎炒、炙烤、肥腻、生冷的食物。保证充足的睡眠,平稳自己的情绪,也可以多参加一些户外活动来改善身体免疫力。

2019-03-30

相关问答

女性补肾的水果都有哪些

李振东 副主任医师  同煤集团总医院

补肾的话建议多吃一些颜色深的食物比如黑芝麻、黑木耳等。黑芝麻具有补充肝肾、滋润身

女性补肾吃什么食物

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

补肾,指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、按摩等手段达到改变肾虚的状态。补肾

女性滋阴补肾的食物有哪些?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

吃下面这些食物可以补肾:1.山药,具有补肺、健脾,益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之

女性补肾的食物有什么?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

女性可以通过食疗滋阴补肾。许多食物也有滋阴补肾的功效。比如黑芝麻、核桃、南瓜、牛

补肾健脾的食物有哪些?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

主要有芝麻、小米、羊骨、猪肾、贻贝、鲈鱼、桑椹、栗子、核桃、山药、海参、虾、鸽肉

什么食物吃了补女性的肾虚

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

女性患者在临床上比较容易出现肾虚的症状,女性肾虚怎么补,大致有以下几个方面是:

女性补肾能食补吗

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

女性补肾是可以通过食补来进行补肾的。但是最好是先去正规的泌尿外科进行检查,看一下

女性补肾的食物有什么呢?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

女性肾虚是气血阴阳虚弱。常见的表现有皮肤干燥、口渴舌干、大便干燥、月经量减少、经

女人补肾的食物有什么?

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

补肾不仅对男性很重要,对女性来说同样重要。中医上说“肾主水,其华在发”,肾脏的功

通常女性补肾吃什么食物

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

女性补肾可以多吃一些牛肉、羊肉、韭菜的食物,能够起到滋养肾脏的作用,也可以多吃枸

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