青菜怎么吃治便秘

女,29岁 2021-06-30

病情描述:这一周以来我出现了便秘的情况,然后就会有人说可以吃一些青菜能够缓解便秘,青菜怎么吃治便秘?

青菜可以炒菜吃治便秘,可以有效的缓解便秘的症状。另外也要多吃一些富含水分较充足的水果,比如西瓜或者是橙子以及香蕉等,能够促进胃肠道的蠕动,缓解便秘的症状。

引起便秘的原因是比较多的,有可能是精神压力过大或者是运动量较少所造成的,还有可能是遗传因素或者是上火所造成的。

对于便秘的情况比较严重,需要到医院就诊,然后遵医嘱服用药物来调理。

2021-07-02

相关问答

能治便秘的青菜有哪些

许乐 主任医师  北京医院

治疗便秘的青菜可以选择胡萝卜和油菜,还可吃些菠菜和黄瓜等,这些蔬菜中含有的纤维素

吃什么青菜对便秘好

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘可以吃芹菜、小白菜、黄花菜、韭菜等,这些青菜里面含有大量的纤维素,有利于促进

便秘吃什么青菜好

许乐 主任医师  北京医院

便秘吃芹菜、韭菜、菠菜、空心菜等青菜都是比较好的。便秘要适当多吃富含纤维素的食

天天吃青菜为什么也便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

天天吃青菜也便秘有可能是脾胃虚弱造成的,如果平时运动量比较少或者是天气特别的干燥

青菜吃多了会便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

青菜吃多了不会出现便秘的症状。青菜属于清淡易消化的食物,不会增加肠胃的负担。患

哪种青菜能治便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

没有任何青菜可以治疗便秘,但可以通过吃青菜的方法缓解。青菜是食物,没有治疗疾病

什么青菜能缓解便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

出现便秘症状之后,可以适当的吃一些菠菜、白菜、芹菜等食物,青菜中含有丰富的膳食纤

宝宝不吃青菜会便秘吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

宝宝不吃青菜有可能会出现便秘。如果宝宝不吃青菜只吃主食,会导致肠道蠕动减慢,会

芹菜怎么吃治便秘

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

芹菜治便秘可以把芹菜弄成汁喝,能够起到缓解便秘的作用,芹菜中含有丰富的膳食纤维等

吃青菜少会便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃青菜少很有可能会便秘。便秘通常会表现出来大便比较干燥,而且排便比较困难的现象

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