女,25岁 2021-04-24
病情描述:我怀孕5个月了,但是这两天我出现了便秘的情况,所以想要采取一些改善的方法,孕5个月便秘怎么办?
孕5个月便秘可以吃些蔬菜和水果,比如香蕉以及猕猴桃和火龙果,也可以吃些芹菜以及小白菜等等,还可以喝些蜂蜜水,能够起到润肠通便的作用,如果有血糖偏高的情况,最好不要喝蜂蜜水。
若是孕5个月有便秘现象,多数是身体上火所引发的,还有可能是消化不良所引起的。
平时还要注意饮食清淡,避免吃一些容易导致身体上火的食物,也要保证三餐定时定量。
2021-04-26
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