减肥晚上九点还可以吃芒果吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上9点可以适量的摄入一些芒果，对减肥影响不是很大。患者不要过于紧张，因为芒果本

减肥可以吃秋葵干吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的期间是可以吃秋葵干的。并且秋葵中是含有大量的维生素的，可以帮助人体补充维

晚上吃水煮秋葵可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上吃水煮秋葵也是可以减肥。在减肥期间晚上尽量吃的比较清淡一点，然后少吃一些比较

减肥9点以后可以喝水吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时在晚上9点以后应尽量避免喝水。喝水可以促进人体新陈代谢，提高人体免疫力，对

黄秋葵能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄秋葵能减肥，不过单独使用黄秋葵减肥，效果不是很明显，每个人的情况都是不一样的，

减肥的人晚上可以喝点白酒吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥的人晚上不能喝白酒，喝白酒可能会加重心脏、肝脏以及肾脏的负担，部分人会出现心

减肥可以吃秋葵脆吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃秋葵脆。秋葵脆是由秋葵烘干制成的，营养丰富，味道独特，香脆不腻。适当吃

早上9点跑步可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上9点跑步可以减肥，不管是什么时候跑步，都可以起到减肥瘦身的效果，在跑步的时候

吃秋葵能减肥吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

吃秋葵一般不能够减肥，适当的吃一些秋葵，能够起到抗氧化以及防衰老的作用，并且还能

女人吃秋葵可以减肥吗

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

女人吃秋葵可以帮助减肥，秋葵是低热量的食物，里面含有丰富膳食纤维，吃秋葵能让人体