初孕腰酸应该怎么缓解?

女,25岁 2019-01-03

病情描述:姑姑怀孕了,早上去看她,她说最近总是腰酸,想咨询一下初孕腰酸怎么缓解?

初次怀孕时腰酸是正常现象,怀孕初期有腰酸正常,属于正常范围。这是因为,怀孕初期因激素的影响关节韧带松弛,子宫增大,压迫盆腔组织与神经,由于腹部增大,身体的重心向后移,孕妇为了适应身体姿势的平衡腰向前突,所以腰酸背痛。随着怀孕周数的增加,出现腰酸背的机率也会增加,程度也愈严重。过度劳累、弯腰过度、抬举重物、站立太久、走路过多或姿势不正确都会造成腰酸背痛。一般不需要特别治疗。宝妈们不用过于担心。在平时的时候里面注意不要睡太软的床,适当的进行运动,穿舒适的鞋子,不要穿高跟鞋,饮食中多吃蛋白质、钙和维生素食物。

2019-01-03

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孕早期应该怎么缓解腰酸

牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

腰酸有可能是怀孕引起,也不排除妇科炎症等可能这可能与怀孕期间激素水平的变化有关。

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

根据对病情的描述来分析,孕妇出现腰酸现象也属于是早孕反应的症状。建议怀孕初期腰酸

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赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕初期腰酸需要注意多休息,避免过度劳累,也可以进行局部治疗,通过热敷的方式能够加

孕妇腰酸怎么缓解

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇出现腰酸的症状可以通过服用钙片、进行运动等方式来缓解。孕妇在孕期中出现腰酸的

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赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

怀孕腰酸小腹疼痛一般可以通过卧床休息的方法进行缓解,还可以通过热敷的方法改善。

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牛海静 副主任医师  邯郸市第一医院

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杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

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路臻 副主任医师  保定市第一中医院

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

怀孕初期有些人会出现腰酸的现象,建议在日常生活中多注意。晚上睡觉时可以采取侧卧位

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

怀孕出现腰酸背疼可以适当的热敷、专业人士进行按摩、使用托腹带、调整睡眠姿势、补钙

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