孕期怎么做产奶多?

女,24岁 2019-07-14

病情描述:现在正在怀孕期间,感觉乳房的奶水并不充足,害怕孩子出生后奶水少,耽误孩子发育成长,孕期怎么做产奶多?

孕期只要营养均衡就好了 至于奶水的多少 要到临产时在做准备 餐后补食就可以了 你的奶水量究竟是多是少现在不能确定 瘦的人不一定就奶水少 胖的人也不一定就奶水多 个人体质不同 还有就是奶水是越吸越多的 不需太过担心了 ,目前绝大多数的新妈妈,都已明白哺喂母乳的各种好处而坚持自己喂奶。要注意怀孕期间的饮食营养,然后注意乳房护理,穿宽松的衣物,同时在怀孕晚期,每天都要使用热毛巾湿敷一下乳房和乳头,这样有利于乳腺管开口的通畅。新手妈妈们,一定不要因为刚开始没有乳汁就不让孩子吸吮奶头,应该让他多多接触乳头,渐渐地奶量会增加。

2019-07-14

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