血虚如何食补

男,0岁 2020-11-07

病情描述:血虚如何食补

出现了血虚,应该适当的吃一些补血养血的食物,比如红枣、花生、猪肉、牛肉,或者是红糖等,另外在生活中还应该要注意多吃一些高营养的物质,比如高蛋白、高铁或者是高维生素的食物,可以适当的多吃牛奶,紫菜,鱼虾,黑芝麻等,血虚除了通过食补以外,还应该要适当参加体育锻炼,适当的锻炼身体,增强脾胃的吸收能力,增强身体的体质。

2020-11-07

相关问答

黄体不足的如何食补

周丹 副主任医师  北京医院

黄体不足如何食补这个黄体不足呢?是由于卵巢的功能下降,下降,那么排卵之后产生的黄

女人血虚该怎么调理

房栋 副主任医师  济宁市第一人民医院

血虚时血液缺乏营养滋补,可以通过食补和药补的调理是可以改善好。中医认为,血虚的成

心血虚如何预防

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

心血虚,是临床上比较常见的心血管系统疾病之一。对于心血虚,良好的预防是非常重要的

何首乌和什么搭配能补血

张月美 主任医师  济宁市中医院

何首乌如何补血需要从以下两个方面进行阐述:首先,不同的血虚类型配伍的药物也并不相

肝肾气血虚怎么食补

杜晓霞 副主任医师  鹤岗市人民医院

肝肾气血虚的患者,可以多吃以下食物:1、红枣。肝肾气血虚的患者可以多吃红枣,红枣

气血两虚,如何食补

汪治国 副主任医师  咸宁市中心医院

气血两虚可多吃大枣、猪肝、枸杞、羊汤等食物,在食补方面要尽量不要挑食,同时也可以

气血虚食补吃什么好

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

气血虚食补适当的吃一些龙眼和枣,而且也可以适当的吃一些米饭和山药,同时可以吃一些

孕妇肾虚如何食补

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

孕妇肾虚可以吃一些补肾的食物来进行食补,例如山药、核桃、猪肝、枸杞子等,应该避免

贫血如何食补

王永敏 副主任医师  河北省中医院

贫血的食补方法通常可以多吃一些菠菜或者是猪肝,并且也可以多吃一些红枣之类的食物,

男人如何进补

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

男人如何进补要根据症状、舌象和脉象来确定。补法是治疗虚证的大法,只有体虚才需要进

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据