减肥体重是怎么消失的

减肥减体脂和体重的差别是什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥减体脂是真正意义上的减肥，因为体脂减少就说明脂肪被消耗掉，从而可以达到减肥瘦

减肥是减脂还是减体重

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是减的脂肪，但是减脂肪的同时也是减体重。而且减肥一定要通过运动的方式来进行减

减肥体重不减反增怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥体重不减反而增加这可能与减肥方法有关，比如在平时不注意运动以及不注意饮食合理

体重过重怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

体重过重的人想要减肥，首先一定要根据自身的身体情况来确定适合自己的减肥方案。减肥

减肥减体脂率还是体重

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥是减体脂率的而不是体重。在减肥的过程中，如果单纯的只是让体重下降的话，那么这

减肥最好多长时间量一次体重

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间量体重的话，一周只要称一两次体重就可以的。可以用一周之内的体重变化来检测

怎么大体重减肥呢？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

大体重开始减肥都是比较辛苦的，只要坚持选对方法效果还是非常明显的，对于大体重的朋

减肥是先减脂还是减体重

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

减肥一般都是先减脂肪才会减体重，因此减肥需要先减脂肪。减肥运动，会通过排出水分

减肥减体脂和体重的差别

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥减体脂是真正意义上的减肥，因为体脂减少就说明脂肪被消耗掉，从而可以达到减肥瘦

刚刚减肥为什么不减体重

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

刚刚减肥的时候是非常不容易减掉体重的。只有坚持一段时间以后，我们才会发现体重有所