怎么大体重减肥呢？

减肥期间体重忽上忽下

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

很多患者在减肥期间都会出现体重忽上忽下的情况，也就是减肥期间非常容易反弹究竟是什

减肥体重是怎么消失的

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥体重主要是摄入的热量小于消耗的热量。当体内消耗的比较多时，就会燃烧脂肪，从而

体重太大怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

如果体重比较高，首先可以选择到正规医院进行抽脂手术治疗，能够在短期内起到比较好的

大体重人群适合的减肥运动

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

有些的运动对于非常肥胖的人而言是不建议进行的。因为很多运动有可能导致大体重的人出

大体重减肥适合哪些运动

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

大体重减肥适合做跑步、游泳、跳绳、打羽毛球等运动，可以每天坚持做有氧运动比较好，

体重130适合跑步减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

体重130斤适合跑步减肥。跑步属于有氧运动，而且是减肥最好的一种运动。跑步能够加

大体重能跑步减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

大体重人群也可以通过跑步的方式进行减肥。因为跑步是一种有氧运动，一般情况下进行跑

减肥最好多长时间量一次体重

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间量体重的话，一周只要称一两次体重就可以的。可以用一周之内的体重变化来检测

减肥是减体脂率还是体重呢

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥是减体脂率的而不是体重。在减肥的过程中如果单纯的只是让体重下降的话，那么这种

大体重如何减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

大体重人群想要很好的减肥，需要根据自身的身体情况来，确定适合自己的减肥方法。因为