苋菜能减肥吗

野苋菜对哪些人好

文蕾 主治医师  九江市第一人民医院

野苋菜对老年人和幼儿还有妇女好，野苋菜还能够起到一个减肥的效果，老年人适当的吃一

孕妇能吃苋菜吗？

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

孕妇可以吃苋菜。苋菜、苋菜和苋菜根具有药用价值。传统医学认为苋菜是一种清凉的产品

吃涮菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃涮菜不能减肥。涮菜是蔬菜的一种食用方法，涮菜的涮汤中富含非常丰富的油脂、胆固醇

吃香菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃香菜不能减肥。香菜是一种常见的调味蔬菜，一般食用时都当做配菜调味使用，可以提高

苋菜的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苋菜中含有丰富的蛋白质、糖类、脂肪以及多种维生素和矿物质，能够促进牙齿和骨骼的生

米苋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

米苋能减肥，长时间吃也不会出现副作用，不过一定要控制好饮食量，不能够一次性吃的太

绿叶苋菜和红叶苋菜哪种营养

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

红叶苋菜更具有营养。红叶苋菜和绿叶苋菜，由于颜色的不同口感和营养价值也会不同。红

红叶苋菜和绿叶苋菜的区别

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

红叶苋菜和绿叶苋菜的区别很多。红苋菜的枝叶是紫色中带着一抹红色，口感软糯，味道比

蕹菜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

蕹菜能减肥，不过减肥的效果是因人而异的，不能够一概而论里面的水分比较充足，而且维

血糖高能吃苋菜吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

血糖高的人通常可以吃苋菜，但要注意适量。苋菜是一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素和