酸奶加黄瓜榨汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶加黄瓜榨汁可以减肥，黄瓜属于特别好的减肥的蔬菜，黄瓜里面的维生素含量也是比较

柠檬和什么水果榨汁可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

柠檬和苹果榨汁可以减肥，柠檬中富含丰富的维生素c，是一种热量非常低的水果，能够有

什么水果榨果汁可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

很多水果榨果汁都是具有减肥的功效，因为水果含有丰富的维生素C，可以促进消化，从而

牛奶和什么水果榨汁好减肥

张子义 主任医师  中日友好医院

牛奶可以和很多水果一起榨汁，都能够起到减肥的作用。牛奶可以和苹果榨汁，苹果中含有

酸奶榨苹果汁可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶榨苹果汁是可以帮助减肥的。如果只喝酸奶的话，减肥的效果会更好，因为苹果之中是

什么水果和什么水果一起榨汁减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

苹果、番茄和西瓜，还有草莓、葡萄等水果一起榨汁可以减肥。水果内含有大量的纤维素和

青瓜和酸奶榨汁可以减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，青瓜和酸奶榨汁对于减肥是有一定的好处的，因为青瓜以及酸奶的热量是比较

香蕉青瓜酸奶榨汁可以减肥吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

香蕉青瓜酸奶榨汁通常是可以起到一定的减肥效果的，不过建议要选择不含糖分的酸奶来进

酸奶和哪种水果榨汁减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶本身就具有减肥的功效，酸奶的营养价值是很高的，可以促进人体肠道蠕动、预防便秘

柠檬和什么榨汁能减肥

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

柠檬和黄瓜、芹菜榨汁都有减肥的作用。柠檬是一种酸性水果，它里面的有机酸非常多，能