睡前喝蜂蜜水可以吗

睡前喝蜂蜜水可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

在睡觉前喝蜂蜜水是不能够起到减肥作用的。因为蜂蜜中含有一定的热量，这样就能够使得

睡前可以喝蜂蜜水吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

睡前是可以适量的喝蜂蜜水的，注意不可以过量。喝蜂蜜水的好处是比较多的，可以帮助润

睡觉前能喝柠檬蜂蜜水吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

是可以喝的，晚上喝柠檬蜂蜜水，可以起到一定的减肥效果，但是一般不建议睡前饮用，最

蜂蜜水在晚上可以喝吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

你好，首先蜂蜜水的主要营养成分是葡萄糖和果糖，含丰富的蔗糖，氨基酸，维生素矿物质

睡前喝蜂蜜水有什么好处

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

睡前喝蜂蜜水有以下几方面好处：1、可以改善睡眠质量，蜂蜜具有一定的抑制神经系统兴

睡前喝蜂蜜水可以改善便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

睡前喝蜂蜜水一般可以改善便秘，因为蜂蜜水里面含有比较多的维生素以及矿物质，有利于

睡前喝蜂蜜水还用再刷牙吗

王鹏 副主任医师  鹤岗市人民医院

睡前喝蜂蜜水需要再刷牙的。由于蜂蜜中含有大量的葡萄糖、果糖，属于一种甜性食物。

睡前可不可以喝陈皮蜂蜜水吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

睡前可以喝陈皮蜂蜜水。陈皮蜂蜜水可以起到润肺止咳的功效，陈皮里面含有很多的生物碱

睡前可以喝蜂蜜水吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

睡觉前可以喝蜂蜜水。睡觉前适当喝些蜂蜜水也是有好处的，通常可以缓解情绪紧张或者

晚上睡觉前喝蜂蜜水能促消化吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

晚上睡前喝蜂蜜水不能促进消化。蜂蜜水本身没有促进消化的功效，蜂蜜水的主要功效是