女,24岁 2019-04-16
病情描述:我怀孕了,但是不知道怀孕了要注意什么,要吃什么补充营养,才能保证生出来的孩子健壮,想问一下 怀孕初期可以吃苹果吗?
苹果含铁偏多且水分占比较多,可补充多种营养。并没有临床证明说不可以在怀孕时不可以吃苹果,只要是不吃太凉的就可以,除了水果外要保证其他营养均衡,同时要注意休息,避免劳累。在饮食上,应选择清淡可口和易消化的食品。此时,能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不够的问题。注意不要缺水,让体内的有毒物质能及时从尿中排出。要保持心情愉快,保持充足的睡眠。必须特别注意,不应搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少。
2019-04-16
怀孕初期能吃核桃吗?
怀孕早期的饮食没有特别的禁忌,但是不要吃太多东西,适度饮食,尽量选择有营养的食物
怀孕初期能吃西瓜吗
怀孕初期,是可以食用西瓜的。因为西瓜水份比较大,可以增加羊水,其次西瓜里面含有丰
怀孕初期能吃芒果吗?
怀孕初期是可以吃芒果的,但不要一次性食用太多了,也可以吃苹果,香蕉,猕猴桃,葡萄
怀孕初期能吃花生吗?
花生是可以吃的。但是不能吃太多。可以吃一些新鲜的水果蔬菜。含蛋白质高的食物。花生
怀孕初期可以吃苹果吗
怀孕的时候每天吃苹果是有好处的,这可以补充维生素。苹果是一种有营养价值的水果,孕
孕吐能吃苹果吗
孕吐一般能吃苹果,苹果里面含有比较多的维生素以及矿物质,可以起到补脑养血的功效,
孕初期吃苹果对子宫内膜不好
孕初期吃苹果对子宫内膜不好,这种说法是不正确的。这是由于苹果本身含有大量的维生素
怀孕初期适合吃什么水果
女性怀孕初期可以选择吃苹果、葡萄、香蕉、橄榄、桔子等水果。这些水果所含的营养成
怀孕早期可不可以吃苹果?
在怀孕初期是孕妇最兴奋的时候,苹果在怀孕期间可以正常食用。苹果含有大量维生素,吃
怀孕初期能吃山楂吗
怀孕初期一般不可以吃山楂,因为山楂通常可以起到活血的作用,能够促进子宫收缩,如果
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