有胃病早上能吃枣吗

女,52岁 2021-06-08

病情描述:我得了胃病也有很长时间了,最近这两天家里边的枣子正是成熟的时间,我每天早上都会吃一些,有胃病早上能吃枣吗?

有胃病早上是可以吃枣的,但一定要适量,避免一次性吃太多。

红枣具有补气养血的功效,可以很好的缓解气血亏虚、贫血等症状,在煮粥的时候适当的加入一些红枣也可以起到养胃的功效,但是红枣尽量不要生吃,以免使胃病加重,平时吃饭最好不要暴饮暴食,养成细嚼慢咽的良好习惯。

在日常饮食中避免食用辛辣刺激生冷的食物,最好以清淡易消化的食物为主。

2021-06-08

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