吃完饭就躺下有什么不好

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

吃完饭立马就躺下，容易对胃肠道有刺激，吃的食物不能得到完全的消化，演变成消化不良

吃完饭后立即喝水好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃完饭后立即喝水不好。刚吃完饭后食物正处于消化吸收当中，如果马上喝水，会稀释胃

吃完饭就睡觉会胖吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

吃完饭就睡觉，很有可能会导致身体发胖，这是由于吃完饭之后立刻睡觉而不运动，很有可

刚吃完饭就刷牙好吗

张雷 主任医师  北京大学口腔医院

刚吃完饭就刷牙一般是不太好的。刚吃完饭后，牙齿因为咀嚼食物可能会导致牙齿表面牙

吃完饭就习惯性躺着会引起便秘吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

吃完饭后习惯性躺着有可能会引起便秘，建议吃完饭后可以适当的走动增加胃肠蠕动、帮助

吃完饭后马上睡觉好吗

许乐 主任医师  北京医院

吃完饭后马上睡觉不是特别好。吃完饭后马上睡觉，特别容易出现消化不良，这主要是因

为什么吃完饭后就想睡觉

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

吃完饭想睡觉，是因为大脑中的血液减少供氧量不足，产生的疲倦。吃完饭后想睡觉是正

吃完饭后平躺着会胖吗

许乐 主任医师  北京医院

吃完饭后平躺着非常容易长胖，因为饭后身体没有运动，使吃掉的食物没有消耗掉，特别的

吃完饭立马躺下对胃好吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃完饭立马躺下对胃不好。若是吃饭后立马躺下，此时肠胃蠕动减缓，无法及时消化食物

吃完饭后可以躺着吗

许乐 主任医师  北京医院

吃完饭后一般是不建议躺着，如果长时间的躺着，不利于食物的消化，容易引起消化不良的