如何有效改善头晕的症状

女,28岁 2019-02-02

病情描述:自从生完二胎,整个人的抵抗力就下降了好多,最近这几天有点儿着凉,感觉头晕晕的。想问一下应该如何改善头晕的症状?

经常会出现头晕呼呼的,主要考虑因素是产后没有轻微的护理,导致一些轻微的感冒。也不排除出血比较多导致的贫血。最好是要到医院进一步检查。目前,您还可以服用抗感冒或补血的药物。具体用药请遵医嘱,这段时间内最好是能够多注意休息,尽量避免强风的刺激。能够保证充足的睡眠,是有助于缓解头晕的情况的。平常的时候注意均衡饮食,可以多吃一些补充气血的食物,多吃大枣,枸杞,绿色蔬菜,瘦肉,动物内脏等补血的食物,不要吃油腻和辛辣刺激性食物。

2019-02-02

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