如何改善驼背症状?

女,26岁 2019-07-27

病情描述:为了矫正驼背我睡觉不枕枕头,但是不知道为什么不久前感觉呼吸困难,请问如何改善驼背症状?

不要经常弯腰久坐低头工作上网玩手机劳累,必要时医院骨外科就诊检查,应用矫形支具等。驼背是要靠自己平时的正确姿势矫正的。这种情况驼背平躺不枕枕头会有一些矫正效果,可以饮食清淡加强营养适当食用钙质丰富食物,适当背脊部康复功能锻炼,可以做做瑜伽伸展拉伸等运动锻炼,局部热敷按摩理疗,纠正驼背的那种外用的矫正带能够有效的缓解驼背的症状,晚上睡觉得时候不用枕头也能改善驼背的情况,但是想要彻底治疗驼背是比较困难的。

2019-07-27

相关问答

怎么改善驼背和扣肩

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

对于如何改善驼背扣肩的问题,要根据每个人问题的严重性来确定进行相应的治疗方案。如

驼背可以改善吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

驼背是可以改善的,驼背主要就是平时的不良站姿或者坐姿导致的。可以通过运动的方式进

怎么样改善驼背

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

可以通过运动的方式来改善驼背。可以通过游泳的方式,最好是采取蛙泳,因为蛙泳是一种

束腰能改善驼背吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

束腰并不能改善驼背,束腰的主要作用是在运动的时候保护腰背肌肉,能避免扭伤或肌肉酸

趴着能改善驼背吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

趴着一般对改善驼背效果不是很明显,并且如果长期趴着姿势不大,还会导致驼背加重。身

怎样改善驼背

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

驼背改善主要靠平时锻炼姿势和生活习惯注意调解。驼背原因比较单纯,一般是由于先天性

想问一下如何改善驼背

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

平时注意个人生活习惯,养成良好的睡眠姿势,如果坐姿不正确,应及时纠正,尽量走上胸

怎么有效改善背厚驼背

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

改善背厚驼背平时需要有一个正确姿势,可以每天贴墙站立比较好,能够让背部肌肉更加紧

驼背怎么改善

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

驼背可以通过补充维生素D和做手术来进行改善。驼背是由于患者接触不到充足的阳光,

推背可以改善驼背吗

李锦亮 副主任医师  潍坊市妇幼保健院

推背一般能够辅助改善驼背,推背能够起到消肿止痛和活血化瘀的作用,也能够帮助疏通经

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据