节食减肥可以喝牛奶吗

减肥可以喝高钙纯牛奶吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

牛奶富含微量元素和矿物质，比较有营养，减肥的时候是可以喝高钙纯牛奶的，尤其是青春

牛奶适合减肥喝吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

牛奶适合减肥的时候喝。但是在减肥期间尽量喝脱脂牛奶，因为脱脂牛奶是不含脂肪，但是

吃减肥药可以喝牛奶吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

吃减肥药可以喝牛奶，牛奶里面的蛋白质含量比较高，可以提高身体的抵抗力补充营养，但

旺仔牛奶减肥可以喝吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

旺仔牛奶减肥期间是不可以喝的。在减肥期间喝牛奶的时候最好注意不要喝一些饮料型的牛

晚上光喝牛奶能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

晚上光喝牛奶可以起到减肥的作用，因为牛奶中的脂肪以及热量比较低，能够预防身体肥胖

喝一天牛奶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝一天牛奶是不可以减肥的。想要减肥的话，是需要长时间的锻炼并且控制饮食，才能够达

早上喝牛奶减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

早上喝牛奶通常不能减肥。牛奶中含有丰富的乳清蛋白，多喝牛奶对身体是有好处的，也

断食减肥晚上可以喝牛奶吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

断食减肥晚上可以喝牛奶，喝牛奶有助于帮助补充体内所需的营养元素，避免因断食引起的

喝牛奶代餐减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝牛奶代餐是可以减肥的。牛奶代餐的减肥法是一种以喝牛奶为主的减肥方法。因为牛奶不

喝牛奶可以减肥吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

喝牛奶一般有助于减肥。牛奶中含有比较丰富的蛋白质以及微量元素，通常可以补充身体