运动时出汗越多,减肥效果越好吗?

张月美 主任医师  济宁市中医院

并不是运动时出汗越多，减肥的效果越好。在炎热的夏季稍微活动一下，就会出很多的汗，

减肥是越快越好吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

减肥不是越快越好。减肥太快会有很多的危害，减肥是一个漫长的过程，要不断地坚持运动

减肥是不是运动时间越长越好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥并不是运动时间越长就越好。减肥效果不是看运动时间的长短，如果运动时间过长的话

减肥是吃的越少越好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的患者是吃得越少越好，这就会引起身体的热量不够，导致身体来燃烧脂肪减少患者的

为什么越胖的人减肥越快

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

对于越胖的人减肥越快的原因，考虑是由于患者本身的身体体重基数较大。而且长时间适应

心率越快减脂越好么

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

在合理的心率范围内，心率越快减脂越好。有氧运动时，体内的糖和脂肪是会产生化学反应

运动越多减肥越快吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动越多不一定减肥越快。这个一定要根据个人的身体情况合理的做一些运动，控制一下饮

降血糖是否越快越好？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

降血糖并不是越快越好，降血糖的速度是要根据自己的身体状况而决定的，适当的用一些降

减肥是越减越快还是慢

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥通常是越减越慢，不会出现越减越快的情况，如果一旦出现越减越快，那身体通常就会

心率越快减肥越快吗?

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

心率越快减肥越快。如果在跑步或快速运动的时候，肌肉就会需要更多的氧气，也可使能量