怀孕了可以吃辣椒和韭菜吗?

女,30岁 2019-06-17

病情描述:我闺蜜最近怀孕了,这几天想吃辣椒和韭菜,但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响,请问怀孕了可以吃辣椒和韭菜吗?

孕妇应少吃辣椒。如果吃的是辣味的辣椒,对孕妇的刺激较大,不建议食用。而且孕妇吃辣椒容易导致胎动频繁;温热性质的食物会有一定的活血作用,少量食用没有关系,过量食用易消散瘀血,可收缩或兴奋子宫,故孕妇不宜食用过多辣椒。避免使胎动频繁。然而孕妇可以适量吃韭菜。韭菜含有多种维生素、矿物质,还含有丰富的膳食纤维。孕妇吃韭菜能防治便秘;在中医里,有人把韭菜称为“洗肠草”。韭菜中含有大量的膳食纤维,能增进胃肠蠕动,增强消化功能,改善便秘。平日怀孕期间不要吃螃蟹,山楂,西瓜等良性食品,不要吃烧烤、膨化食品、碳酸饮料等,尽量少吃腌制食品,你可以多吃蔬菜和水果。

2019-06-17

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